Chrystel LORENZ

Après plusieurs expériences différentes, j'ai trouvé chez Chrystel les enseignements de yoga et de pilates que je cherchais : les consignes sont précises, fiables, permettent de ressentir et comprendre les mouvements, la relation est d'une grande qualité - proche du soin. Ses cours me font me sentir mieux dans mon corps, et j'apprends beaucoup !

J'ai découvert les cours de Chrystel il y a 2 ans et je suis fan. Quel bonheur ! Les groupes sont limités et ainsi Chrystel prend soin de chacun(e) avec beaucoup de professionnalisme et bienveillance. Cours variés, évolutifs et adaptés au niveau des participants.

Je pratique le yoga chez Chrystel depuis plusieurs annees. Elle m'a egalement suivie en kine pour des problemes de dos. Très competente et investie je suis totalement satisfaite,

Chaque semaine, un moment de bien-être, bénéfique pour ma santé. Chrystelle est attentionnée et pédagogue. Prend le temps de corriger et adapter les postures selon le niveau de chacun . Groupe sympa et ambiance détendue.

Chrystel est une prof de yoga et kinésithérapeute absolument exceptionnelle. Elle me suit pour mes douleurs depuis un moment, et la combinaison de ses compétences en kinésithérapie et de son approche du yoga fait toute la différence. Ses séances sont d’une douceur incroyable et toujours parfaitement adaptées aux douleurs et aux capacités de chacune. Chaque posture est pensée avec précision, en respectant totalement les limites du corps, tout en apportant un véritable soulagement. On se sent comprise, accompagnée et guidée en toute sécurité. Grâce à Chrystel, je progresse à mon rythme et je parviens à mieux vivre avec mes douleurs au quotidien. Je recommande vivement ses cours à toutes celles qui cherchent un yoga personnalisé, thérapeutique et profondément bienveillant.

Chaque semaine, j'apprécie les séance de pilates avec Chrystel. En petit groupe, avec le matériel adapté, dans une ambiance chaleureuse et détendue. Chrystel manage, observe, corrige pour permettre à chacun de s'épanouir et de profiter pleinement de la séance. Il n'y a pas de routine. Je recommande vivement.

Professionnalisme et bienveillance sont deux des nombreuses qualités de Chrystel Lorenz qui font que nous vivons nos cours avec elle en toute confiance . De beaux moments indispensables pour le corps et l'esprit. Merci à Chrystel. Vivement le prochain cours. Véronique

J'ai découvert le Pilates il y a plus de 15 ans avec Chrystel. Excellent professeur, bienveillante, qui permet à chacun de progresser à son rythme. Ayant une connaissance parfaite des mécanismes du corps, elle m'a aidée à éliminer des douleurs cervicales et dorsales en comprenant quel geste est néfaste et comment le contourner en retrouvant de la mobilité. Je peux dire que ma vie en a été grandement améliorée.